1 cykl

Witam, od nastepnego tygodnia zaczynam nowy cykl i chcialem zebyscie rzucili okiem na moj plan treningowy tak zeby bylo wszystko ok na 100% 1. Pon (Klatka + Biceps) Klatka 4x8 WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x8 WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 4x8 Rozpiętki Biceps 4x8 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA [...]

Czy boldenon i metka to dobre polaczenie? Czytalem ze te dwa srodki maja podobna budowe-nie wiem wiec czy mozna je normalnie laczyc. Chcialem z nich zrobic cykl na mase.

Siemka ! :) jesten nowy na tym forum... Nazywam sie Adrian mam 19 lat 180cm 83kg cwicze okolo 4lat (z przerwami kontuzje) co byscie polecili mi na 4 cykl ?? tylko i wyloncznie cos w tabletkach... mam za soba juz 2 cukle na mecie i 1 na winstrolu

[...] sie na powaznie za zabawe z silownia i chodze 3 razy w tygodniu od poczatku listopada na silke. Czy dobrze zrobie jezeli listopad pocwicze na "sucho" a od grudnia jakis cykl kreatyny OLIMP MEGA CAPS MONOHONDRYT z bialkiem OSTRAWIA plus jakies OLIMP CARBO . Czytalem to czesto zalecacie poczatkujacym najpierw z 5 miechow pocwiczyc na diecxie [...]

chce sobie zrobic taki cykl z tych oto suplementów: VITALMAX CFM Whey Protein Isolate 90% 1500g OLIMP Carbo 2000g TREC AminoMax 6800 / 160 kaps./1100mg Creatine Normal Plus 600g i Chciałbym sie dowiedziec czy mozna to wszystko ze soba połaczyc i w jakich dawkach powinienem to brac...?

Z czym wziąć HP? Będzie to mój 4 cykl. CP było w 2 i 3 cyklu, teraz myślałem o XP, byłoby to dobre połączenie? Z czym polecacie to połączyć? Knockout, Clout, Bx Crester, Kre-Alkalyn 2500 i jakieś inne propozycje? Co proponujecie?

na drugi cykl chce cos mocniejszego zarzucić co proponujecie nitro czy no burst ?? co mocniejsze ? a na pierwszy brałem kreatyne z HMB i dextoza

Witam.. mam pytanie do wszystkich znawców.. a więc chciałem zacząć cykl kreatyna + białko(dodam ze nigdy nie brałem żadnych odżywek i kompletnie sie na tym nie znam, ćwicze 7 miesięcy na samej diecie) dużo czytałem o białku i kreatynie ... ale kompletnie nie wiem jaka wybrać :P budżet to tak na kreatyne mogę dać do 90 zł a na biało do ok.120:P [...]

jaka dobra kreatyne proponowalibyscie na 3 cykl do Monster Mass'a ?

[...] -Biceps:36 -Klata:97 -Udo:? -Talia:? 5 .STAZ NA SILOWNI:OD tamtych wakacji z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Duza masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:2 cykle na mono 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się [...]

[...] zimno (ok. 10*C), ale po założeniu jakiegoś grubszego dresu myślę że nie będzie tak źle Na początek coś o mnie Wiek: 18lat Staż: w sumie gdzieś 4miesiące (w tym już jeden cykl na HST) Wzrost: 187cm Waga: 84kg Wymiary: Klatka: 100cm (na luzie) Biceps: 36cm Pas: 95cm (na wysokości pępka) Udo: 53,5cm (mierzone na środku uda) Łydka: 39cm Trening [...]

Witam biore Antybiotyk przeciwko pryszczom na twarzy mam go brać 6miesięcy, biore takze mascie na to samo. Nie wiem czy moge zacząć cykl z cp i dietom biorąc ten antybiotyk?

Witam chcialbym zrobic cykl ktory nie spowoduje ginekomasti i przybiore troche masy miesniowej i spale troche tkanki tluszczowej, zastanawiam sie nad braniem takich srodkow: winstrol deca durabolin clenbuterol co o tym myslicie?

Chce zacząć cykl cell pampa. Mam jedna puchę. Ćwiczę w poniedziałek, środę i piątek. Moje pytanie brzmi następująco jak brać Cell pumpa i ewentualnie, z czym. Ale proszę tylko o podanie odzywek z Treka, bo mam tylko do nich dostęp. I dokładne rozpisanie, kiedy i jak brać. Dzięki.

Jezeli zalozmy w trakcie jakiegos cyklu stwierdzamy ( nie wazne czy blednie czy dobrze ), ze zaczelismy od tego lysiec i stwierdzamy po cyklu, ze taki stan wypadania wlosow utrzymuje sie dalej, to tak +/- po jakim czasie sie powinno byc widac to lysienie na glowie, po 2 miesiacach? podkreslam po 2 miesiacach regularneg i wzmozonego, naszym tylko [...]

[...] pytanie,mam fiolke 10ml boldenonu o stezeniu 100mg/1ml i tescia enan 10ml o stezeniu 250mg/1ml firmy DB Pharma wiem ze teszia jeden strzal na tydzien wystarczy,ale nie wiem czy boldenonu wystarczy 100mg na tydzien i czy zacznie dzilac jesli bede bil raz w tygodniu,dodam ze jest to moj drugi cykl,mam 24lata,waga 82kg,staz 2lata,biceps 39,klata113.

Witam! Zima... a więc mam plan na trening na masę(jeśli masa to ofc. siła również jak wiadomo ) Mój cykl na styczeń,proszę o ocenę. Suple: Cell Pump,NO-Shotgun,Animal Pak. Pytania: Czy zamiast CP może lepiej Horse Power(czy CP wystarczy?)? Zamiast Animal Pak jakieś aminokwasy Olimp,czy lepiej AP? I kiedy brać te AP lub amino,skoro przed treningiem [...]

mam około 120g kretki SCI-TEC i 300g kretki Olimpu Mono 1250..i teraz moje pytanko..czy mogę to sobie razem zmieszać w jednym opakowaniu?czy to bedzie miało jakiś sens(jakieś przeciwskazania)?bo chciałbym wykorzystać oba na cykl 6tyg..a od którego bym nie zacxzął to i tak bedzie za mało..prosze o radę.dzieki

czy 450 kaps. tego specjału starczy na cykl czy dokupić ???

Witam Mam zamiar zakupic Cell Pump 450g, Nitro 2 150kaps, Vita-min Olimpu oraz 1.8kg Ostowii. Bedzie to moj 2 cykl. Pierwszy mono Olimpu oraz mala pucha Storma. Co byscie do tego dodali, dobrze ulozone ?? UJak dawkowac. Dzieki za rady Pozdrawiam